AVC : Réagir et mieux vivre avec l’ADMR Vendée
De la prévention de l’AVC à votre accompagnement à domicile, l’ADMR Vendée veille sur votre santé.
Quels signes d’alerte pour un AVC ?
Savez-vous reconnaître les signes d’un AVC ? Chaque minute compte lorsqu’un accident vasculaire cérébral se produit, car le cerveau n’est plus correctement irrigué et certaines cellules peuvent être rapidement détruites. Les signaux d’alerte doivent être repérés sans hésitation.
Un visage qui s’affaisse, une bouche qui penche, un bras ou une jambe qui devient lourd ou insensible, une difficulté à parler ou à comprendre ce que l’on dit, une vision soudainement troublée ou un fort mal de tête inhabituel sont autant de signes à ne pas ignorer.
Dans ces situations, il faut immédiatement appeler le 15 (ou le 114 pour les personnes ayant des difficultés à parler ou à entendre) et noter l’heure d’apparition des symptômes, car une intervention rapide peut sauver des fonctions vitales et limiter les séquelles.
Qui peut être touché par un AVC ?
Beaucoup pensent que l’AVC concerne uniquement les personnes âgées. Pourtant tout le monde peut être touché par l’AVC : le nombre de jeunes adultes touchés (35/64 ans) est en augmentation. Les principaux facteurs de risque sont bien connus : l’hypertension, le diabète, la sédentarité, le tabagisme, l’alcool, le surpoids, le cholestérol élevé ou encore le stress chronique.
Ces éléments fragilisent les artères et augmentent la probabilité d’un caillot ou d’une hémorragie cérébrale. L’AVC n’a pas d’âge et sa prévention repose sur une hygiène de vie équilibrée, un suivi médical régulier et une vigilance face aux signaux du corps.
Une bonne gestion du stress, une alimentation adaptée et une activité physique régulière contribuent également à réduire les risques et à préserver la santé cérébrale.
Comment mieux vivre après un AVC ?
Le retour à domicile après un AVC est une étape importante, souvent marquée par la fatigue, la perte d’autonomie et la peur de la rechute. C’est pourquoi un accompagnement humain et professionnel est essentiel pour retrouver confiance et équilibre.
L’ADMR Vendée soutient chaque personne dans sa reprise d’autonomie grâce à des services sur mesure : aide à la toilette, à l’habillage, à la préparation des repas, à l’entretien du logement et en proposant un accompagnement au quotidien.
Les équipes de l’ADMR Vendée apportent également un soutien moral précieux et favorisent la coordination avec les professionnels de santé pour un suivi global. Grâce à leur présence bienveillante et leur expertise, les personnes touchées par un AVC peuvent continuer à vivre chez elles, en sécurité, entourées et accompagnées.
